Då har man gjort klart 1 vecka med Viktväktarna, det har gått sådär – jag har varit urkass på att komma upp i det antal propoints per dag som man “ska”, och motionerandet har varit obefintligt (som vanligt). Trots detta så var vågen en riktigt trevlig vän imorse! Det verkar ju helt klart göra skillnad när man lägger av med allt det “goda ätandet”…
Viktresultat:
Vecka 1: -2,8 kg (Totalt – 2,8 kg)
Ska idag även ta och mäta mig, kan vara kul/intressant att se om det händer något “synligt” på kroppen också!
Har ni lämpliga måltidsrecept, eller andra tips och idéer ang Viktväktande så får ni hemskt gärna dela med er av dem. 🙂
Carolina
hej gumman..:)
här sitter jag och går igenom en massa “gamla” inlägg och ser att jag missat detta.. 🙁
GRATTIS , shit vad bra du är!!! Det är ju superbra ju.. hur många PP ska du äta på en dag ?
KRAM gumman..
Ååå, vad roligt….Grattis och lycka till <3
Så mycket på en vecka? Kanon!!!! Enda tipset jag kan ge är att motionera och spara lite p till helgen, då är chansen större att man orkar gå på programmet längre! Vem vill vara utan fredagsmys;)
LYCKA TILL:)
Var med i Viktväktarna för många år sedan och gick ner 13 kg totalt. Minns att jag älskade rårakor med knaperstekt bacon och lingonsylt samt att jag gjorde Knorr bearnaisesås men tog bort smöret. Dock blev jag allt för styrd av alla points så idag försöker jag äta och leva efter sunt förnuft istället och räknar inte points alls. Lycka till!
härligt, hur funkar detta nya? och hur funkar det över huvudtaget? måste man gå på möten?
Oj, GRATTIS!!!
gud vad kul att se att det gått så bra första veckan nu!! nu skall du se att du börjar hitta motivationen med. Det här kommer du fixa det vet jag
Sv:ja visst vart den fin 🙂
Duktig!!
va duktig du är ! vilka resultat!! 😀
å tack, nu har han dock börjat hosta å så.. så vi får se hur det går.. =/
krams
tack så mycket =9 lycka till med viktväktarna, är inte så insatt i sånt men skulle jag välja något sånt så skulle det nog bli viktväktarna för där FÅR man ju äta 😉 kram
Gud, grattis till ett jättebra resultat!
Jag måste nog flagga för det i tråden. Elliot är ju fortfarande förkyld. Han hostar lite ibland, inte så ofta, men han är ju även lite snorig. Annars är han i fin form, ingen feber eller nåt annat, utan han är pigg som en mupp (som Tindra sa när hon var liten.)
Men bäst att varna folk ifall det finns någon som inte vill komma. Hoppas ni kommer i alla fall!
Kram!
Jättebra jobbat!! ett väldigt bra resultat för en vecka!
Kramkram
Så himla duktig du är!! 🙂
Hejja hejja!
Kram
Vad duktig du är. Är det svårt att äta vv mat när man har småbarn?
Kram Carina