Arkiv - Kategori: Allmänt

Allmänt

Att kunna rädda liv!

hlr

Man läser oftare och oftare om vardagshjältar som hjälper till att rädda liv just på grund av den kunskap de har och det är något jag funderat på allt oftare på sistone, särskilt nu när jag är gravid igen och väntar en liten bebis om ca en månad – tänk om något skulle hända bebis, om den skulle sluta andas, om den skulle sätta i halsen (gäller såklart även mina andra och andras barn) och jag står här helt handfallen och inte kan HLR?!

Jag har flera gånger funderat på att gå en kurs i just HLR men har tyvärr låtit livet komma emellan alldeles för många gånger – men jag har bestämt mig, jag skall verkligen ta tag i det för jag vill kunna känna att OM (hemska tanke) något skulle hända någon i min närhet så vill jag i alla fall kunna göra mitt bästa för att kunna hjälpa just den personen, man kan ju aldrig bestämma utgången vid ett eventuellt sjukdoms eller olycksfall men har man i alla fall gjort det man kan så kan man sova gott och känslan av att kunna hjälpa till är ju helt fantastisk.

Hjärtstartare är något som placeras ut på allt fler ställen runt om i städerna och det är ju helt fantastiskt, för då kan man ju som privatperson faktiskt påbörja och hjälpa till så gott det går innan mer utbildad personal faktiskt kommer fram och det som just den privatpersonen gör – det kan ju faktiskt göra skillnad mellan liv och död så att ha koll på vart närmsta hjärtstartare finns är viktigt, om man går in och kikar på det här registret så hittar man registrerade hjärtstartare som finns nationellt tillgängliga utanför sjukhusen i Sverige – bara att skriva in en adress så får man snabbt och smidigt upp på kartan vart närmsta hjärtstartare finns!

Jag har koll på vart de närmsta finns här i området där jag bor och även på/runt min arbetsplats som är ställena där jag oftast rör mig – men jag skall plugga på lite extra, som mammaledig lär jag ju röra mig på lite andra ställen också och då är det minst lika viktigt att ha koll. Har du koll på vart närmsta hjärtstartare finns hos dig?

Carolina

Allmänt

Rädda liv med e-cigarett!

Ego_Clear_1100_mah_grande_da3bad05-ed61-4adb-9335-9bc13f5fd4d8_grande kopiera

Det är nog inte många som missat att oktober månad går i rosa och att butik efter butik har erbjudanden till ”rosa” priser där en del då går till att stödja kampen emot cancer.

Alla har vi någon i vår närhet som har eller som kommer drabbas utav cancer, det är helt fruktansvärt men så ser den bistra sanningen ut – jag själv personligen har inte varit drabbad (än så länge) på nära håll men jag vet många utav mina vänner som har nära och kära som drabbats och det är hemskt.

De flesta av oss känner någon som röker, jag har personer i min familj/släkt som gör det och jag bara önskar att de skulle sluta – jag vill ju inte att någonting händer dem!

Jag kommer därför att rekommendera e-cigarett till dem, som hjälp för att kunna sluta – byter man från cigaretter till e-cigaretter så kan 75 000 liv (!) om året räddas – så har du någon i din närhet som röker, tipsa dem du med!

Information om e-cigaretter:

E-cigaretter fungerar som så att du istället för tobak inhalerar vattenånga som smakar frukt, godis eller tobak från en cigarettliknande hylsa. Denna ”rök” är helt ofarlig och påverkar inte din hälsa alls.

[ Detta gäller dock främst e-cigaretter utan nikotin. Varianter med nikotin påverkar självklart kroppen och nikotin är ju som bekant beroendeframkallande ! ]

Det som talar för elektriska cigaretter jämfört med nikotinplåster och liknande är att du behåller möjligheten för själva aktiviteten, d.v.s. att du kan fortsätta hålla i en cigarettliknande sak och drar bloss från denna. Ofta är det ju själva sysselsättningen som är den primära anledningen till att människor väljer att röka.

Med en e-cigarett påverkar du inte heller den omgivning du befinner dig i. Du kan använda den inomhus eftersom den inte avger någon rök – bara ofarlig och luktfri vattenånga. Du behöver alltså inte tänka på var du befinner dig när du blir sugen på ett ”bloss”. Det är många som lyckats sluta röka helt genom användning av denna typ av cigarett.

Att sluta från en dag till en annan kan dock vara extremt påfrestande så att trappa ner eller vänja sig av med rökningen brukar vara ett både bättre och förmodligen lättare alternativ.

Eftersom det bara är vattenånga du drar ner i lungorna kan du med gott samvete ”röka” denna elektriska hylsa.

Då den ser ut som en riktig cigarett får du känslan och tillfredsställelsen som vanliga cigaretter ger, utan att behöva oroa dig för några konsekvenser.

E-cigarettshoppen.se har valt att ha True Vapor som leverantör av sina e-juicer. Detta finns det en bra anledning till: de kan inte kompromissa med kvaliteten på en inhaleringsprodukt. Med True Vapor’s e-juice får du den finaste kvaliteten, vilket kommer att märkas på flera olika sätt.

Smakerna som är tillsatta i e-juicen är inte kemiska utan smakar naturligt, sticker inte på tungan eller ger någon annan obehaglig känsla.

Nikotinen som den har blivit tillsatt med är av högsta standard. Nikotin mäts i renhet och kan fås i flera olika kvaliteter. De billigaste e-vätskor på marknaden har en kvalitet på 60% nikotinrenhet – vilket också är kategoriserat som nikotinavfall. Nikotinen som finns i True Vapor ligger på 99-100% renhet.

Så du som själv röker, eller som har någon i sin närhet som gör det –
det är dags att sluta nu, låt oss rädda liv!

Carolina

Allmänt

Rent och snyggt!

homelogo2

Gillar du liksom jag att ha det rent och snyggt omkring dig men kanske känner att tiden inte riktigt hjälper till att göra det själv? Då vill jag att Du skall veta att det finns hjälp att få!

Anne Blom Städ & Service utför bland annat hemstädning, flyttstädning och kontorsstädning Stockholm!

De arbetar alltid två och två, vilket innebär att städningen går snabbt och smidigt och fyra ögon ser mer än två, inte sant? 🙂

Företaget har medarbetare med olika specialkompetenser och handplockar personalen för det aktuella uppdraget vilket gör att de alltid kan garantera ett högklassigt genomfört arbete och skulle man anlita dem för flyttstädning så lämnar de garantifolder när jobbet är gjort vilket gör att man alltid kan känna sig trygg med deras tjänster, det gillar jag! 🙂

Carolina

AllmäntShopping/Shoppingtips

Är du redo för hösten?

Den här veckan har bjudit på helt fantastiskt väder, det är kyligt och kallt på morgonen men solen värmer snabbt upp dagen – just nu är det perfekt höstväder, väder som jag älskar!

MEN  – med hösten kommer ju också tankeställaren, vad skall jag ha på mig nu?

När jag jobbar så behöver jag inte ägna några större tankar åt det eftersom vi bär uniform på jobbet men hey, den där lediga tiden då?! Vad skall jag ha på mig då?

Jag fyller år om 2 veckor och har börjat fundera litegrann på vad jag skall önska mig – en ny höstgarderob hade ju helt klart suttit fint. 😉

Jag kikade in hos Esprit och hittade flera guldkorn som gärna får flytta hit:

esprit1

Den här västen med skärp tycker jag är ursnygg, den skulle jag gärna bära i höst!

esprit2

Jag älskar jeans med slitningar och detaljer så dessa föll mig i smaken!

esprit3

En snygg klänning är ju aldrig fel att ha i garderoben, man vet ju aldrig när det vankas festligheter – då är det bra att vara förberedd!

285064_F

Bara för att det är höst behöver det inte vara mörkt och trist eller hur? Hos KappAhl hittade jag denna rosa skönhet som mer än gärna får lysa upp min höst! 😉

Hur går det för dig? Har du full kontroll och redan klar höstgarderob eller är du liksom jag fortfarande på jakt? Tipsa mig gärna om dina favoriter!

 

Carolina

AllmäntShopping/Shoppingtips

BURN CANCER!

Det har varit tyst här inne ganska länge nu, det är dock inget frivilligt val utan jag har helt enkelt inte mått bra och har inte haft någon ork alls åt bloggen – hoppas det kommer vända nu!
Häromdagen fick vi hämta ut ett paket från Jollyroom som innehöll dessa fantastiska ljus och ett ”Fuck Cancer”-armband och det är ett paket jag är STOLT över, jag vill gärna göra det jag kan för att hjälpa till i kampen mot den fruktansvärda sjukdomen cancer!

Burn Cancer säljs till förmån för Ung Cancer och är ett samarbete mellan det nylanserade varumärket Victorian som erbjuder vackert designade doftljus, och välgörenhetsorganisationen Ung Cancer, som även ligger bakom de numer välkända armbanden ”Fuck Cancer”. Ung cancer stöder unga vuxna som drabbats av cancer. Under oktober månad kommer en unik serie doftljus att lanseras som en del av kampanjen Burn Cancer där en del av priset per sålt ljus går till Ung Cancers arbete för att hjälpa unga cancerdrabbade både under och efter sjukdom. Ljusen är miljövänliga och gjorda på hållbart producerad soja wax.

Ljusen är otroligt vackra och doftar fantastiskt och de kommer att kunna köpas hos Jollyroom från den 1 oktober.

Varje gång du tänder detta ljus slår du ett slag mot cancer. Sprid ljus och doft i ditt hem och bränn cancer en gång för alla. Gör det du kan, we say – BURN CANCER!!

Carolina

Allmänt

Är det MIN tur nu?

Så här när sommaren närmar sig och man vill åka iväg på en massa roligheter så är det ju lätt att det sinar i plånboken, det finns så mycket man vill göra, så mycket man vill hinna med men varför kostar allt så mycket?! Sommarveckorna i Sverige är ju allt galet dyrt och det är verkligen inte lätt att få ihop det man vill. Ett tillskott i plånboken är ju såklart då riktigt välkommet och varför då inte testa lyckan på Slots Heaven Online – kanske är det MIN tur nu och ett extra klirr i kassan vore ju inte helt fel, eller hur?

Slots Heaven Online har bland de bästa välkomstbonusarna jag har sett, och då har jag ändå kikat runt rätt mycket för att hitta det stället som passar mig bäst – den här sidan ger nämligen hela 200% i välkomstbonus på upp till 3000 kronor, inte illa va?

Något jag också gillar väldigt mycket är att man kan samla lojalitetspoäng och bli VIP på sidan, vem vill inte vara VIP liksom?! 😉

Det jag tidigare mest spelat online har ju varit poker men jag är också nyfiken på nya grejer, att prova måste man ju göra och vem vet, helt plötsligt kan man ju hitta det där spelet som ger den där drömvinsten som man aldrig tror kan komma.

Slots Heaven Online hittar man alla möjliga typer utav spel, där finns bland annat skraplotter (för den som gillar typ Triss-tjusningen fast online), spelautomater, poker, Black Jack, Roulette online och en hel del annat – ett stort utbud alltså med något som passar alla.

Det som är svårt tycker jag när man letar spel på nätet är ju det stora utbudet, vad passar mig bäst? Man överöses ju reklam överallt, i nyhetsbrev, på websidor, på Facebook – you name it, överallt finns det men vad är egentligen bäst, vilka sidor är seriösa – finns det några bluff-sidor, det är mycket att tänka på!

Om jag vann ”Drömvinsten” så skulle jag helt klart bjuda med hela min familj på en underbar längre resa, kanske en härlig Karibien-kryssning eller liknande, sedan skulle jag såklart lägga en del pengar på huset, putta in en hel del sparande och kanske investera i en mysig stuga någonstans – det vore ju helt fantastiskt!

Om DU vann Drömvinsten, vad skulle du då göra med pengarna?

Carolina

Allmänt

Hudvård för vuxenakne!

Finnar, och framför allt svår akne, förknippas ofta med tonåren.  Att dessa problem ska följa med, eller plötsligt dyka upp när man passerat 25 kan känns lite oväntat.

Vi gör såklart allt vi kan för att dölja uppkomna finnar och röda partier i ansiktet. Idag finns det effektiva sminkprodukter som kan täcka över det mesta, så det är mycket svårt att säga vem som lider av vuxenakne.

Det har dock visat sig att det är just vuxenakne och rosacea (hudsjukdom som är nära sammankopplad med akne) som kvinnor mellan 25 och 55 anser vara deras största hudproblem.

Det är dels ett problem på grund av smärtan som kan uppstå, men det de flesta lider av är det estetiska. Det kan kännas jobbigt att helt plötsligt ha ett finnigt ansikte, speciellt då det är så allmänt förknippat med tonåringar. Många hävdar även att det är tidskrävande att varje dag sminka över finnarna, och dessutom ständigt oroa sig över att de ändå ska synas.

Enligt undersökning tror många av kvinnorna att de är ensamma om detta problem, och känner därför att det inte är något de vill prata högt om.

“Det är väl egentligen inte det pinsammaste i världen att ha akne, men jag har känt att det är lite konstigt att ha det när jag är så pass gammal. ”
Kvinna 51 år

”Jag har hela tiden tänkt att det är så himla orättvist att just jag ska drabbas av problem med akne på senare år, ingen annan verkade ha det problemet. ”
Kvinna 28 år

Frågan är då, är detta verkligen samma typ av akne som vi drabbas av i tonåren?

Det båda typerna av akne har gemensamt är att de båda har att göra med hormoner. I tonåren har vi som bekant mycket hormoner i omlopp, vilket ökar talgproduktionen. I vuxen ålder kan hormonerna hamna i obalans på grund av stress, medicinska orsaker, smink och hudvårdsprodukter som inte är anpassade efter hudtyp. Även här uppstår en ökad talgproduktion som i de flesta fall resulterar i akne.

Skillnaden är att tonårsakne ofta är begränsat till en vis period, medan vuxenakne är kronisk i de flesta fall. Dock minskar den ju äldre du blir. I 60-årsåldern och senare minskar nämligen talgproduktionen. Det vanligaste är att vuxenakne uppstår i 20-årsåldern och håller sig kvar till klimakteriet.

Akne hos vuxna håller sig ofta till vissa områden, främst på hakan och käkarna.

Problem med akne i vuxen ålder är sammanfattningsvis väldigt vanligt, framför allt bland kvinnor. Trots detta finns få specifika behandlingar.

Då en av grundorsakerna är stress, kan det ofta bli en ond cirkel, då man bara blir ännu mer stressad av att få akneproblem.

Det rekommenderade är att försöka att ta det lugnt och fokusera på din dagliga hudvård. Använd inte för mycket smink, och se till att du använder dig av bra hudvårdsprodukter.

Det är viktigt att de produkter du använder dig av matchar din hudtyp och att de inte består av för mycket olja, vilket kan öka talgproduktionen.

Rengöring och återfuktning dagligen och ansiktsmask ca två gånger i veckan är en bra rutin att följa. En bra idé är även att besöka en hudvårdterapeut för att få råd om vilka produkter som passar din hudtyp bäst.

Hur är det för dig?
Har DU fått problem med akne som vuxen?
Berätta gärna!

Carolina

Allmänt

Husdrömmar!

IPA1

En husdesign som tilltalar mig – bilden är från Movehome

Vi bor ju egentligen redan i hus, i ett hus som betyder mycket för mig – det är ju nämligen min pappas föräldrahem och huset som min farmor bodde i, ett hus där jag spenderat många timmar under min uppväxt och när vi fick möjligheten att köpa det under tiden farmor bodde på ålderdomshem så blev jag otroligt glad och tacksam- självklart ville vi det, möjligheten att få ha kvar huset inom familjen kändes ju som en självklarhet!

Huset är dock gammalt, det är byggt på 50-talet – vi trivs jättebra i det, har renoverat en del och har såklart ändå en del kvar innan vi blir helt nöjd om man nu någonsin blir det?! 😉

Då och då ”ploppar” det ju dock upp nybyggda hus på vår ö och jag kan väl ärligt erkänna att mina tankar ibland flyger iväg, hur skulle det varit om vi byggt ett helt nytt hus, ett hus som man själv varit med och designat med alla sina önskemål och val – att få det hela personligt gjort!

Jag kikade nyligen runt lite på Movehome där man kan bygga sitt drömhus online och under tiden man sitter och gör sina val ser man hela tiden kostnaden för huset – perfekt när man vill ha stenkoll på läget! Känslan jag fick på sidan var också att servicenivån var hög – jag hann inte mer än in på sidan innan en ”chattruta” dök upp och trevlig personal frågade om jag behövde hjälp med något, det var verkligen en positiv överraskning och inget jag förväntat mig. 🙂

Jag provade också på att designa ett hus som jag tror skulle passa mig och min familj och jag måste säga att det var otroligt kul, även om det nu inte är så att vi skall bygga ett hus så var känslan att få sitta och välja material/färg/tillbehör på både in och utsida speciell, drömma sig bort får man ju – eller hur?! 😉

Jag passade också på att göra en kik inne hos Trivselhus, även de kan hjälpa en att få ihop sitt drömhus, man får där bland annat välja hur många våningar man vill ha på huset, hur många sovrum man behöver, speciella önskemål (såsom exempelvis klädkammare och relax) och sedan föreslår de ett hus efter ens önskemål – smidigt och snabbt går det!

Mina husdrömmar kommer helt klart fortsätta, och vem vet – någon gång i framtiden kanske vi designar och bygger vårt eget hus, det vore ju faktiskt rätt häftigt! 🙂

Carolina

Allmänt

Internationella Barncancerdagen!

Visste Ni om att det idag är Internationella Barncancerdagen?!
Cancer är en fruktansvärd sjukdom och jag tror att de allra flesta har någon när eller kär som drabbats utav detta någon gång – så visst skall väl den här dagen uppmärksammas lite extra!

Även kändisar som bland annat Björn Ranelid och Stefan Sauk tycker att denna dag skall uppmärksammas!
De har även gjort en film #delaettskratt som Ni kan titta på ovan, väl värd att titta på! 🙂

De (och jag) skulle bli otroligt glada om även Ni vill hjälpa till i kampen mot barncancer, detta kan ni göra genom att smsa HOPP till 72900 och på så vis skänka 50 kronor!

Ingen kan göra allt men alla kan göra något!
Jag kommer helt klart att skänka 50 kronor, kommer du?

Carolina

Allmänt

Om jag fick bestämma…

kontorsstol-hag-capisco-8127

 

 

 

skulle jag gärna sett den här stolen på min arbetsplats 🙂

Jag har under åren som gått arbetat mycket på kontor, både haft ”eget rum-kontor”, jobbat i receptioner och i större öppna miljöer, så kallade kontorslandskap.

Något som varit gemensamt för alla dessa arbetsplatser är ett populärt diskussionsämne, nämligen kontorsmöbler och inredning!

När man har ett eget kontor kan man ju sätta sin personliga prägel med små inredningsprylar, foton m.m. och det är ju trevligt – sedan vad gäller ”basen”, skrivbord, stolar och sådant – där är det kanske inte riktigt lika lätt att påverka.

Där jag jobbar nu så har vi både höj och sänkbara skrivbord och flera olika sorters kontorsstolar att välja på, riktigt bra för att kunna variera arbetsställningen och känna vad som passar mig under just det arbetspasset.

Hur har du det på ditt arbete, har du möjligheten att påverka möbler och inredning?

Carolina